回归文化课&2026高考游寄
bianshiyang · · 学习·文化课
书接上回
看标题就知道，我高考并没考好...
本章故事线对应 NOI2025 结束到 2026 高考志愿填报截止（2026.7.1）这一段时间，几乎整整一年，所以篇幅又长了。
回归文化课之前
在去年 NOI 结束后，我又花了将近一周进行 OI 生涯的结尾工作，包括但不限于：
- 完成了很多以前想写但没时间写的题，比如这题
- 完成了若干篇题解的写作工程，比如这篇
最终成功将咕值提升到全站 12 名，hhh~
之后便全身心投入到恶补 whk 中，由于很久没有复习（甚至可以称为预习）各个学科的知识点，加上在电脑上工作了将近半年，感觉手已经快不会写字了。而且大脑貌似需要一段时间重新构建一个专属于 whk 的体系，学习新知识变得极容易忘记，也变得生疏了很多。
我打算从最擅长的数学开始找回以前的感觉，于是暑假大部分时间都放在了数学的复习上，数学的知识点没什么我不会的，大部分题我也刷过（毕竟打 OI 前是搞数学竞赛的），所以给自己定的目标就是把知识点最多同时也最生疏的统计和概率板块（至少我是这么认为的）刷熟，其他版块简单做几道压轴题找找感觉就可以了。高一我的数学可以稳定在 140+，高二即使数月没练过题也能稳定在 130+，所以数学的补习任务不到一个月就完成了，这个时候也快开学了。
在时间线向前推进之前还有个重要的事情需要点出：笔者一开始其实在 BJ 生活，但在小学的时候由于父母工作原因被迫来到了 YN 上学和生活，所以就成为了一名京籍外地生，这意味着我需要回到 BJ 高考，而全新的考试模式和考试风格成为了我高三最大的敌人。
由于停课许久，高二的大部分课程我并没有学习，加上刷题减少导致的生疏，当时连五百分都考不到，这是大部分 BJ 学校无法接受的，最终我只能选择进入一所排名比较靠后的公立校读书。
高三上学期
不得不说的是 BJ 的夏天真热。
入学第一天年级组长给我安排到了普通班，因为很多人去艺考集训了，班里空位较多，说是以后成绩好了可以进实验班。班主任安排我到最后一排坐下，大家彼此在交流假期的趣事，但周围一切很陌生，对我这样的社恐人很不友好。
第一节是数学课，我才得知他们使用的一轮复习教辅是上学期就买了的，老师安排我和前桌一起看，尴尬的气氛瞬间蔓延开...后面他提问了我几个问题，我觉得异常简单自然都答对了。
下午上等级课，与我而言就是物化生，因为 BJ 是 3+3 模式，所以不分物理组和历史组，可以在 6 小科中随便选择 3 科，且均采取赋分制，赋分规则是3分一档进行赋分，具体占比大家可以上网自行了解。等级课采取走班上课（就是该上什么课去什么教室），这倒是新颖，毕竟之前在三中都是按照选课分班自然不用走班。我问这边的同学，得到的回答是因为年级人太少（其实就两百多人）加上选课可能性太多（有
晚自习是自愿上的，且时间并不长，从 6:30 到 9:30 总共三节，听别人说这样子安排主要是因为大家都要到外面补课，所以学校会留出很多自己学习的时间（这就是 BJ 吗），作为一个从来没补过课的学生来说，属实被卷到了 qwq。
由于我家长还在 YN 工作，我几乎只能考虑住校，宿舍是六人间，设施很齐全，大家也很友好，但是熄灯时间非常不友好，原计划是像他们高一高二一样 10:20 熄灯，早上 6:10 起床，但是经过宿管商讨，还是为高三生破了格，延长到了 11:00。宿舍没有单独设自习室，用一间空宿舍临时充当，导致里面床铺占据了大部分位置，只有一张大桌子和两张椅子，好在每天几乎没人去自习，我想去学习的时候也有座位能坐下。不过回忆起当时的日子，对于我这样不自觉的选手，住宿舍的确浪费了很多学习时间，天气好的时候，我们回宿舍后会在操场上跑步，还会练单杠，其他时间不是在说话就是在闲聊，我去自习室的时间也没多少。
第一次稍微正式的考试是精华学校举办的定位考，最让我记忆犹新的是数学考了 149，让所有人都吃了一惊，不过其他科就很差了，总分 490 左右，后面就让我去实验班了。但当时总归不喜欢实验班，也许是觉得作业多，也许是觉得性格不合，当时还申请了好几次转回去，但是转回去不能再转回来，而且要通知家长还要做思想工作特别麻烦，最后索性就不转了。我记得当时年级组长问了我想回去的原因，我很敷衍的说我有点跟不上（其实我觉得节奏并不快），后面她询问望高考我期多少分，我回答 650 分，她说如果我回去是肯定达不到的，主要追求的就是实验班的学习氛围。然而事实是，我最终也没达到这个成绩，不过当时想的是：至少要高过 650，我的 Cu 才可能发挥些作用。
高三上学期是史上最长学期（因为今年过年特别晚），几乎有6个月，但我并没能完成我学期初定下的目标：涨至少一百分，拿下年级第一。我开学是年级第九，离年级第一大概一百分，当时我的想法是我考不高的原因大部分源于知识点没学完，当时的我物理化学选修几乎没学，生物也如此只是必修也忘干净了就是，语文常年及格线徘徊我打算寒假再恶补，英语差的是词汇量，所有知识缺乏的硬伤我觉得弥补起来应该很快，大大小小加起来早超过100分了，而且正赶上一轮复习是个好机会，所以立下这个目标。后面最高一次是校内月考拿到了第二名，离第一已经不足20分差距了。
但是我很快发现同时补六科的知识点太难了，我的大脑似乎还没适应高强度 whk 的节奏，思维跟上了记忆力没跟上，看题一遍便理解了还可以举一反三，但是看书要看好久还会发呆犯困，说到底是没兴趣而且可能想着时间还早。一轮复习不仅要完成学校的任务还要针对我的薄弱点查缺补漏，我想到的最快的方法就是看网课，毕竟有个人给我讲总比自己摸爬滚打来得快，但是住校让这一计划泡汤了，在校拿不到手机，每周末就只有一天左右的时间也几乎看不了多少（还有玩手机的时间），然后一轮复习结束的时候我只是简单的看过一遍知识点，但是并不成体系，导致难一点的题完全没思路。学期结束已经 2 月初了，眼看着高考只有一百多天，内心慌乱无比（就如同 NOI 前的日子）。
以上是我对高三上学期生活的概述和总结，接下来会列举一些重要的考试。
海淀期中 2025.11.4
第一次参加海淀区的大型考试，难吐了一点不夸张，考试的时候感觉要 s 考场里了，感觉复习了两个月都喂狗了。具体分数不记得了现在也查不到了，只是记得语文没及格（没物理裸分高难绷了），数学 125.5（几乎是高中三年最低分）,英语刚及格，物理 84（赋分 91），化学刚及格（赋分貌似是 76），生物 41（赋分 61），赋分都是在海淀区内赋的。最后年排第七，拿到了少量奖学金 hhh~，以前在 YN 都不知道考得好还有钱。
语文做一题就开始犯困，也没写完；数学是彻底烂完了，因为有点不适应高难度的 21 题模式，除最后一题最后一问外没有我不会写的题，但是简单的没仔细检查，时间也没把控好；英语主要是读不懂只能瞎蒙好像也没写完；物理考的都是力学，全靠高一吃老本；化学必修考的也多还能勉强写一写；生物一直都很差，也一直没好好学，当时不知道怎么赢。
这是我第一次见识到海淀之恐怖，感觉从来没做过这么难的卷子（包括在 YN 高一高二的时候）。
第一次听说考试 2025.12.13
这是高考第一仗，也是必须要打好的一仗，头一天 BJ 下了今年第一场雪，希望瑞雪能带来幸运。
BJ 的听说考试分两次考，12 月一次（就是这次），次年 3 月还有一次（后文会提及），两次成绩取最高分。考试内容包含听力（前 4 道题只听一遍，后 10 道题共 5 段对话，每段对话听两遍有 2 题）、转述短文（第一遍补全表格里四个词，后两遍把省略号补齐，表格每个框内随便补一条即可满分，所以只要听三个句子就满了，不过我一直练的都是尝试全部听出来）、朗读短文（需要在一分钟内速读短文并记下来三个简答题的回答，然后先读一遍，再顺序回答三个问题答案，朗读满三处错误就扣 1 分，错误包括错读、漏读、卡顿、重音错误、意群划分错误等，还是挺严格的，回答问题的时候没有短文给你看，所以前面一分钟要拼手速），总分 50 分。
我刚到 BJ 发现这个东西特别困难，因为考试时间很紧而且没怎么练过口语，第一次只拿了 30 多分。后面天学网练了十几套题就稳定 47+ 了，所以还是熟能生巧啊，到第一次正式考试前应该练了上百套，毕竟学校每周都会安排上机练，还会布置几套作业周末做。
正式考试那天因为下雪打车不太好打，路上时间长还差点迟到。开始考试感觉很紧张，毕竟听力口语这种东西很容易搞心态，还没法重新回去做前面的题。到朗读短文前一切都很顺利，但是朗读短文因为紧张把 driven 读成了 driver，重点是这篇标题就有 driven，所以满篇都是这个词，当我意识到读错的时候已经读了好几个了，后面出现的就胡乱读了，不知道同一个词重复读错算不算多处错误，现在想来应该不算才对，不然至少扣两分了。而且由于心态已经炸的原因，忘记检查回答问题每题抄写的是否清晰，回答第一个问题的时候就没看懂自己写的单词（救命啊），然后估计又扣分了，最后拿到了 48.5 分。不过年级上有很多 49 分以上的，并存在一个满分选手，但是奇怪的是实验班成绩都不是很高（指跟我差不多），我听老师说这次批的较严，可以好好准备二战，结果这次全市满分率还比去年上涨了（绷）？
海淀期末 2026.1.19
省流：91+132+103+82（75）+76（61）+61（47）=545（509），按照语数英物化生顺序给出分数，括号内是原始分数，年排第 5.
有了期中的教训，这次做题明显适应了很多，而且加上更适应各个科目的风格和做题方式，比期中进步了 20 分左右。虽然感觉自己还是在起步阶段，大脑还没有进入完全激活状态，但是我已经逐渐找到了自己的节奏，毕竟我一直属于一种起步非常慢，但是后期进步很快的选手（这是笔者参考初中和高一成绩还有 OI 经历总结出来的），这给我增添了一丝信心，不过这依然离我的目标还很远。
话说期末居然不发奖学金（恼）。
高三下学期
仔细分析了高三上学期的失利点，我发现几个必须要解决的麻烦：
- 知识点漏洞需要在下学期开学前补齐，不能拖累二轮复习
- 需要弄明白语文怎么学，目前没有找到努力的方向，即使大量刷题可能可以刷出效果，但是时间不允许我这样试错
- 不能再住校了
巧的是，上学期期末我妈在精华学校找到了王丹宁老师的语文课程，据说教语文有一套独特的方法（事实证明是真的！），但是我当时觉得靠自己刷题也许会变好（事实证明这个想法蠢爆了），所以一直拖着没去考虑。我妈是很支持我的计划的，并很快在学校旁边给我租了个房子，同时还把工作先放在了一边，最后一百天专门来陪我，当时真的特别感动。
于是我好好利用寒假一方面上着丹宁老师的网课，一方面看着我上学期在 b 站找的其他学科的一轮复习课程（补基础，主要是生物），假期加上过年不过十几天，很快就过去了。我感觉学了很多，至少语文我完全理解了出题人的逻辑并拥有了一些文学细胞，但是开学考还是给了我当头一棒，并没有想象中考得好，甚至还比之前差了。原因很简单，上学期我考语文从来不做文言文，而且按照全国卷语文的顺序写卷子，否则容易犯困还会写不完卷子，但是假期我花了大量时间啃文言和古诗，开学考自然尝试去认真写这两个板块，但是我的做题时间安排和顺序就被打乱了，写不完的地方变多了...
由于开学之后就几乎只剩余 100 天高考，氛围变得异常紧张。百日誓师是在学校礼堂举行的，后面移去操场进行动员活动，操场上还有些积雪，需要穿羽绒服出去，寒气把手都冻红了，但是我只感觉内心充满了无限动力，这一战只许赢，不许输！
我给自己制定的计划是：在学校学除了语文的其他科目，回家就恶补语文，至于作业则放在学校去写，能写多少就写多少，优先写下节课老师会讲的作业，可以自己对答案完成的作业就放到周末去做，如果写作业过程中遇到不太掌握的知识点就记下来回家去 b 站听老师讲。我总结了在学校几个大的时间段可以用来写作业：上午和下午的大课间、中午吃饭和午休的时间，还有就是数学课（因为老师讲数学实在太慢了，而且我发现听数学课我可以做到边听课边做其他科目的事情且两边都不会受干扰，其他科目目前没开发出这样的技能），如果已经上课而老师要讲的作业还没写完我就边听边补，或者索性认真听。之后我把晚自习也请了来学语文，毕竟我高一高二也几乎没听过语文课，几乎从零开始学，任务量大到几乎完不成。于是我每天几乎都半夜一点以后睡，早晨七点不到起床（试过不到六点起床，结果没几天就感冒还有口腔溃疡，想必免疫扛不住了，于是之后每天又多睡了一个小时，毕竟生病才是最浪费时间的），中午只留最后 20 分钟午休，其他时间可以做到几乎 100% 专注学习且终于不会犯困了（赢），每周这样子学六天，好几次周六回去就直接困得昏迷在床上了。我本来计划周日早晨睡半天补觉，但是发现这样子起来头会晕效率低，索性九点左右起床，实在困的话中午再睡。
按照计划执行我只能说累并快乐，而且每天能学到很多知识，生活也很满足，虽然有时候中午会跑去打篮球导致交感神经兴奋睡不着午觉，然后下午会困得撑不住（硬撑呗），但是这样硬撑总归效率不高，于是把打球时间调整到放学的时候（总觉得每天缺少体育锻炼是会失去动力的），也有时候会回家刷会视频然后懊恼不已，但是我的分数总体是平稳上涨的，又获得了些许希望。
高三下学期的整体概括结束了，接下来会列举高三下学期的重要事件。
体育合格考 2026.3.29
自从来了 BJ 瞬间长胖了十几公斤，不知道是不是 BJ 的饮食习惯差异，当然我想着主要原因恐怕是在食堂疯狂加饭加菜的结果，毕竟我发现每天如果有饥饿的感觉学习效率会下降，所以我每顿都多吃点，保证吃下一顿的时候不太饿或者刚好饿了，然后就越吃越多...
另一个纠结的点是睡眠时间的极致缩短导致我不太敢剧烈运动，坚持打球是因为自己本身很喜欢打球，同时打球也可以只是简单投投篮不一定要剧烈跑动，而且最近新闻上因为跑步离开人世的例子出现了好多，就更担心了...
因此以前体考随便满分的我甚至开始担心时是否会不及格，依稀记得去年底在学校穿着羽绒服和篮球鞋 1000 米只跑了 3:40，现在长得更胖就更担心了。所以我在体考前花了一周的时间进行减肥和补充睡眠，并且放学后每天坚持 2km 以上跑步和引体向上的锻炼，貌似一周瘦了 6kg？！
等到体考那天才发现我的担心都是多余的，项目完成的都很轻松啊，最终 100（引体向上 12 个，因为满分了就不给接着做了）+100（篮球 7.9 秒）+90（1000 米 3:28，因为不喜欢穿跑鞋，所以穿着篮球鞋跑的，不然说不定能满呢...）
不管怎么说体考都结束了，之后我也没怎么去专门练跑步和练引体向上了。
第二次听说考试 2026.3.21
没什么可说的，因为考的还没第一次高（愤）。
好吧还是简单说点，首先考场还在第一次的学校，是八一玉泉，不同的是这次没有下雪提前就到了考场。有了第一次的经验和成绩，这次显然轻车熟路，而且也不紧张了，毕竟即使满分也不过只多了 1.5 分，算上四舍五入可能才 1 分（还是心态好 hhh~）。这次没什么卡顿的点，做的都很顺利，导致我一度认为可以满分。
然而打脸的事实来的很快，出分后发现比第一次还低，足足拿了 47.5分，ber 为啥啊？郁闷了一早上，然后发现我们班一车人分数都比上次低，即使比上次高的也没有很多人达到我上次的 48.5，老师的答复是今年貌似都批的很严，索性摆烂了。
海淀一模 2026.4.7
考前听老师说比海淀期末简单，因为每年期末都是四次模考中最难的，我差点就信了...
省流：80+135+112+91（85）+76（68）+79（71）=573（551），年排第三。
至少我觉得自己进步了，相比期末每个科目都有不同程度的进步，并且总年排来到了第三，理科排第二。语文没有大进步的原因很简单，因为丹宁老师提供了一套新的答题顺序但是我并没有练熟，导致简答题几乎没写完，之所以敢在考试中使用，主要是替高考试验一下不熟练的方法会挂多少分（有时候不去试错人总会有侥幸心理），同时这次尝试了一下才练了半个月的散文，写出来的东西并不成熟，毕竟考场上现写散文极其费时间，自然只拿到了 33 分（满分 50 分）；数学首先没看到填空
海淀二模 2026.5.6
BJ 各区的一二模考察的知识点都是互补的，所以可以分别看出不同板块知识点的掌握情况，还是很全面的，不过裸分居然和一模一样也是无敌了。
省流：85.5+137+109.5+82（79）+82（76）+76（64）=572（551），年排第二，理科排第一。
二模考的偏难怪会更多，所以分数的参考价值反倒没那么大，但是总体看我的学习并没有退步。语文终于答完题了不容易啊，不过散文依旧写不好，拿到了 28.5（50）的高分，自此，我完全放弃了散文这条路，开始学写议论文，事实证明这个策略很对；数学有进步的是选填没犯唐诗错误全对了，导数第三问以为海淀不会考端点效应没往那方面想就被爆了（怎么抄全国卷考二级结论捏），新定义第二问证完了没时间写在答题卡上了真难绷；英语 C 篇速读主旨，结果主旨理解错误，直接全错不想喷了；物理感觉难啊，写不完根本写不完，主动爆了；化学爆了一个选择含泪拿下第二，不过第一个流程（T16）和有机（T17）比以前有进步；生物考的又有点摸不着头脑，基础空完全不知道在问什么。
高考 2026.6.7-2026.6.10
终于到本文最重要的部分了，激动。没有省流...
Day 0
早上按照高考时间模拟了一套语文卷子做，发现选择只错了 2 个（BJ 总共 13 或者 14 个选择，平时模考一般错 5 个以上），大题很多答到点子上了，但是作文没有头绪也没写完就是了，所以还是特别慌，特别怕高考死磕某篇文章导致写不完。
考前两天一直都在看语文，散文和论语的课程一直在赶，同时练着大小作文给丹宁老师批，于是接下来的时间就继续赶进度。
下午去看考场，考场在 101 中学，以为可以进校园内看看座位啥的，结果被拦在大门口外面，只能看校园地图和考场位置，血亏双程打车费。
晚上十一点左右进度只差论语的一节课没听完了，但是发现足足三小时铁定听不完于是放弃（其实那节课现在还没听），打算洗个澡背背默写就睡觉。非常神奇的是高考前两个月貌似打通了任督二脉，以前死活记不住的古诗词居然几乎看两遍就背的很熟，不过到最后也还剩几篇特别长的没背，希望不会考。不知道是不是太专注了，复习了一半发现已经一点半了，我本意是怕失眠才想着晚一点睡觉，结果熬过了...不过我确实不紧张，倒头就睡着了。
Day 1
闹钟响就起了，居然不困而且特别兴奋，坐在车上发现一直没复习红楼，虽然都说考论语概率大但是还是有点不放心，于是去 b 站找了个视频复习了下关键人物和情节。之后提前四十分钟到考场接着复习默写，然后听到大家在讨论《离骚》里的一些阴间字怎么写，因为我压根没背过这篇自然听懵了，不过我寻思 BJ 哪年默写考难写的字了，于是 assert(他们在浪费时间);，并最终没有获得 RE;
进考场看题，默写全会这不赢了，但是考了红楼好像输了，然后发现作文是显然的二元思辨（和海淀与西城二模非常相似），我自然是不怕的，微三我发现白给了直接没看前两题，然后就开始考试了。
非连状态很好，17 分钟稳稳拿下；文言感觉虚词有点拿不准多看了两遍，翻译和概括文意的选择也有点纠结，时间就浪费的比较多，总共应该写了 30 分钟左右；古诗我已经不记得考啥了，只记得并不是很难做的，应该 15 分钟以内就搞定了；默写都会不说了；红楼由于很不熟练完全当阅读理解去做了，预估用时 13 分钟；散文没记错的话是赞扬了江南人民骨子里如石头般的精神，主旨并不很多分析的也很快，但是大题第一题属实给我问蒙了，具体题目不记得了，只记得我观察到了划线句子颜色的变化不知道踩中分了没，因为思考比较久所以散文大概花了 27 分钟才写完，时间就很赶了；语用依旧白给（不能没满吧）；微三发现赞美伟大的志愿军战士非常合适，于是 10 分钟左右就搞定了；然后到大作文就是只剩半个多小时了，已经很紧张了，构思的时候发现把做规划与下功夫的因果理清，然后再补一个做这两件事导致的结果就搞定了，类似极点与第二次呼吸的关系，也类似历久与弥新的关系，也类似续航与稳定前行的关系，这系列关系有点万金油，最后在穿插一些近一年新出现的素材当论据，加上历年高考题目中的合适素材当略写论据，我自认为分数是不该差的。
中午在附近找了个酒店订了钟点房，先刷了近三年数学高考题的部分大题找感觉，因为已经好几天没看过一点数学的内容了，感觉手感不兑（悲）。之后睡了一小会，起床看了一眼近三年新定义的最后一问解法，发现去年的红蓝染色比较有意思，然后就到考场了，数学老师给我的期望是 148+，我给自己定的是 145+（想着破格入围强基就很好了），实际结果是一个都没达到。
发卷子后先看新定义，没什么难理解的地方，就是在方格中取长宽差是偶数的矩形，要求满足四个顶角位置上数字和为 0，第二问感觉分讨可能可以做，第三问墓前没有头绪，感觉难度是远高于海淀模考的。开考后按顺序写，感觉选择难度 T8 严格大于 T7,T9 严格大于 T10；填空被 T15 创飞了，快速判断完
出了考场发现大家都觉得难，但是心里知道后三道大题都大出血了，然后猛地想起会不会自己导数第一问原函数就求错了导致第三问不可做，惊出一身冷汗，但是复盘了一遍觉得应该没问题，第三问做不出来只是因为纯菜而已。后面出分前看了网上的答案，发现了15题的逆天四选，然后发现了韦达写错和不考虑定义域的蠢猪错误，最后新定义第二问的套路明明考前还练过，却没写出来，感觉数学已经要不及格了（悲）。高三一整年做了很多各区出的模拟题，圆锥曲线获得简单思路从来没超过 10 分钟，结果却在高考挂分了；导数一直做的都很小心，海淀考过的考虑定义域问题也稳稳拿下了，却在高考栽了，当时已经不知道用什么词来形容自己的数学生涯，感觉就是小赛王大赛亡，不过我都是全部考完才对的答案所以也没影响后面发挥（因为我一直催眠我的答案是对的，别人肯定写不出这么奇怪的答案），感觉可以复读了。
晚饭吃了披萨，然后就开始复习英语。
Day 2
上午是不设任何考试的，下午才考英语，据说是担心大家考数学心态考炸了，提供一个上午进行调整。不过为了防止生物钟影响后一天早起，还是早早地就起来复习英语，上午看完了 FREE 高考英语的核心词汇讲解，又看了高阶阅读班和写作班的视频。下午在车上打算看一些 FREE 高考英语的笔记复习一下词形不规则变化，发现手机貌似打不开网址，难绷了，只能去 b 站上找其他东西看看了，到考场外面看了看作文素材，结果一个没用上就是了。
进考场拿到题目之后，发现作文居然考 AI 与健康，会写 AI 也会写健康，怎么合起来就没招了啊，构思了一阵发现还是可以写点东西的，打铃后就瞬间写在卷子上。开考按顺序写，完型有点简单，写完后正好配平应该满了；语法也不难，就是不知道介词空填对了没；AB 篇都是回文随便找找就切了；C 篇读完主旨可以秒掉两题，然后看看细节也写的很快；D 篇有点难度，但回文了几次就会了，此时用时 45 分钟，结果发现 ABCD 居然没配平，然后瞬间有点慌，AB 检查了两遍没问题，CD 篇反复看了也没发现问题，此时又耗了快十分钟始终拿不准，但是没时间了只能继续往后写了；七选五感觉好难啊，时间还紧，越做越慌，做完发现又过去 10 分钟，但是居然没选G然后有点纠结又检查了一遍，感觉没啥问题，主要是因为考前有人提出了一个结论，就是七选五出题老师一般都会至少一题设置 G 选项，不然没必要弄个 G 上去，这个结论几乎符合所有题目所以让我半信半疑，才考虑回去检查的，不过后面想想这个结论并不合理就是了，毕竟七选五选项是按照句子长度递增排序的，只能说长度越长的句子越可能成为正确选项，但并不是必然的；阅表快速读完发现里面居然有小学语文学过的一篇课文，具体标题不记得了只记得一位士兵看到了墙角的蜘蛛跳跃了六次都失败了，但是第七次成功了，然后就激励了自己最终打赢了敌军，不过英语中这个例子貌似被批驳了，理由是万一方向错了跳第七次也不会成功（这不就是做规划与下功夫吗...），难绷的是第一段结尾句子没看懂，导致40题不知道回答哪句卡了一会，然后从题目难度推断显然是找比较无脑的后面一句（不知道写对了没），然后写到43题有点没头绪，发现只有 15 分钟左右了只能先去写大作文；大作文按照考前想的思路，快速手搓了几个句子拼上去，总共写了 120 词左右，最后发现还剩 3 分钟赶紧回去补 43 题的小作文，也是有惊无险的写了 4 行不知所云的文字（绷）。
出考场怎么大家都选了 G 然后懵了，但是仔细想想七选五至少三个空是无脑可以写上去的，错两个就错两个吧。后面等车的时候出现存在人类在大声念小红书上 B 篇答案，貌似全对了，不知道答案可不可靠。
晚上回家后开始复习物理的基础知识，因为做了很多卷子发现前三题错误的概率高达 90%，我选修的光学和原子物理一直学的很差不知道为啥，只会做一些很蠢的题，更难绷的是所有人（尤其是物理老师）都觉得这个东西简单，而且b站上讲这个的人也很少，再加上把物理的时间基本都分去给了化学和生物，导致我一直没时间补我落下的板块，不知道临时抱佛脚管不管用啊...最后看到了快1点想着必须睡了，只是感觉好像也没复习啥就是了。
Day 3
今天只有物理和化学两科，分别在早上 8:00 和下午 15:30。
早上起得很早，大概七点半不到就到考场了，发现手表居然不在手上，第一反应是被我落在家里了，但是我走之前看了一圈发现没落下什么，于是 assert(走之前没认真检查);，然后成功 RE 了（悲），因为每次做完物理都还剩好久于是决定不管手表的事了，大不了到时候问老师时间。不过由于考点里家远，中午依旧在酒店休息，那么如果手表真的在家里那下午的化学岂不是完蛋了，索性在微信上跟我妈说了，希望她回去帮我找找，然后趁着进考场之前还有点时间接着看不会的板块。
快进到考场里，拿到卷子开始看最后一题，发现前两问都是完全非弹性碰撞，第三问没看出来什么，然后就打铃了。顺着做，发现后两个选择好纠结，不清楚倒数第二题那个新玩意是不是符合光电效应，也比较纠结最后一题的 AB 选项，然后就是没招了开始配平，如果我前面都对了的话，发现最后两题要么选 BA，要么选 DB，果断断定倒数第二题就跟光电效应一样，饱和后应该就不变了，所以只能选 B 那么最后一题只能选 A，但是感觉最后一题 B 好对啊，其实因为当时给自己物理定的目标是满分，所以追求十全十美想着要选择全对（这样子一点都不好，容易错一堆还浪费时间还搞心态），不然两个都选 B 其实能至少对一个的；然后开始写实验，前面都很水，就是第二个实验最后一个空稍微推了推，发现两个都要写负号好像挺坑的，这个时候问了一下时间，居然只剩 35 分钟了（选择写了那么久吗）；然后就开启了速通模式，速通到倒数第二题最后一问提示还有 15 分钟，一开始磁场和电场那两问弄混了，导致写出来跟我想的不一样，然后回去又改了改，最后估计还有 10 分钟的时候把最后一题前两问按照考前思路写上去，本来写第二问的时候有点纠结要不要证明完全非弹性是能量损失最大的情形，但是没时间了只能丢了，最后第三问给了个动能极值，大胆推测完全非弹性的时候取不到（就是第二问情形下），然后推柿子，发现不等号是乱的，那只能硬着头皮写了呗，最后写出一堆含
出考场发现选择最后两题和大部分人选的不一样没招了。然后出考场后发现我妈并没有找到我的表，问我是不是放书包里了，然后猛然想起头天晚上担心早晨忘带表提前放包里了，翻找了一下果然在...看来还是不能熬夜啊。因为不考政治，就多出了很多时间复习化学，看了看三年都没碰的伴读手册，然后去 b 站刷了几个一化儿和李政的化学课，之后就差不多快进考场了。在考场门口向化学老师要到了可以获得 100 分的祝福语，然后随便看了看易错点就进去了。
拿卷子先开始推有机，前面几空都可以秒掉，后面的打算边做边看，然后看了看 19 题，怎么又考 Mn 元素啊，不是几年前才考的嘛，然后看了看18题发现并没有海淀出的难。依旧顺着做，选择怎么被有机卡了一下，哦，原来是默认 A 是对的然后发现推不出 BCD，那只能选 A 了，怎么又被后两题卡了，仔细思考了一下还是做了出来，此时已经快用了 40 分钟，只能开启速通模式了；花了 8 分钟写完了结构，怎么最后一问不太会做不管了；流程显然在白给，很像海淀二模的风格；有机怎么又被倒数第三个空卡了，诶好像会倒数第二个，倒数第一个也不会，然后想了快 10 分钟还是想不出来瞎写了，居然只剩二十几分钟了，还有两个大题；18 题显然只会写前三个空，毕竟化学一直都是 19 严格简单于 18，于是丢了 18 看 19，花了 15 分钟好像只有两个空不太会，好消息是可以蒙；只剩不到十分钟补 18 题接下来几个空；有个方程式我貌似会写，有个原因应该跟平衡有关写一写，最后一空在问啥啊只能把速率和平衡原因都搬上去瞎写了，然后打铃了。
出考场发现好像化学确实比往年难点，向化学老师描述了一番考场回忆版题目就走了，当时的想法是海淀二模 18 题几乎没怎么写但是赋到了 82，这次应该至少 82，所以就不管了（然后就是差了一档没赋到）。然后和我妈去附近找到一家广东菜吃了大餐 hhh~
晚上开始过生物基础知识，主要看了选修一和必修二这两个我以前没怎么复习到的两本书，毕竟生物只有基础知识可以看了吧。
Day 4
只剩一科就解放了，想想就爽 hhh~
由于生物 11 点才考试，于是我快九点才起，起来就接着复习昨晚没复习到的知识点，希望选择和基础空不要错。
快进到考场，发卷子发现遗传居然放最后了，难道要上强度？（其实没有）开始读科普文，感觉挺简单的，然后就打铃了。选择做的很谨慎，也没啥难度，大概 20 分钟写完的；具体六道大题没印象了，只记得基础空都很简单，其他空一直在白给，没有特别有新意的题目，也没有很有区分度的题目，往年都会出特别难的几个空，结果全卷做完还剩 20 多分钟不知道在干嘛，我周围的人几乎都是还剩不到 40 分钟就写完了，我唯一纠结的点就是最后一题最后一问，发现如果考虑其他基因的自由组合那么二代表型不一定延续一代，但是我试了所有可能也没法满足这一条件，索性就不管了，不知道是不严谨还是我想错了。总之出考场所有人都在说简单，赋分倒赋分是肯定的了，生物直接变成大型彩票比赛。
之后在考场门口拍了两张照，旁边正好挨着北大又拍了几张照（考肯定是考不上了的），然后就坐车回家了。不得不感慨，3 年的高中生活居然就在这样一个并不炎热的夏天里画上了句号，心里没有波澜，生活依旧平淡。
出分 2026.6.25
省流：106+130+132+91+79+82=620，此处只有赋分成绩，年排第一（赢）。
语文和英语超常发挥了（好像都是高中三年最高分），数学烤成答辩就不说了（高三一年倒数第二低分，高中三年唯一没考过英语的一次难绷了），当时考完化学有人跟我说他在小红书上对了答案，貌似我物理最后两个选择都错了，也不知道是不是真的，不过如果是真的那我不错的话岂不是 97 了，化学以为能上 80，看来也差点，生物正常发挥了只能说。
我比模考高了将近 50 分，似乎进步了很多，但是如果参考排名的话其实并没有进步多少，海淀一模和二模我都是海淀区 4000 名左右，按照去年成绩对应北京市 9000 名左右，而我高考是 8000 名，是不是瞬间就感觉逊色了不少。随之而来的就是这个分数非常尴尬，有些末流 985 是可以上的，北京极少的 211 也是可以上的，外省倒是能上的 211 还比较多，于是就需要思考是追求专业还是追求学校，还是比较考验填报志愿的水平，看来得花好多时间研究志愿啊。
强基计划
由于我平时分数不高，很多强基报不了，但是数学是不差的而且也比较想学数学专业，所以考虑报了山东大学数学与应用数学专业，毕竟去年 631 入围线（说不定可以冲冲），而且数学还有加权和破格入围，当然物化生也可以破格就是了。所以出分前一直在准备强基的东西，看了几天物理结果发现笔试不考物理（绷），于是买了飞哥《高校强基计划数学冲刺十一讲》开始看数学。
然后就是 6 月 27 号上午发现没入围，官网给出的线是 686.5（我想来应该是加权之后的，不然也没有小数点吧），我的加权分是
填报志愿
看上去我高考捞了一车分，其实排名很靠后，并没有达到我期望的 650 分目标（其实在 BJ 拿到 650 也上不了很好的 985），所以在犹豫要不要复读，毕竟我缺少的知识类错误和熟练度类错误是可以练出来的，而且我现在干劲十足，脑子也很好用。不过后面权衡了很多因素后还是放弃了这样的念头，第一个主要原因是比较担心明年因为心态或者其他非主观因素导致发挥失常，到时候就真的被动了，第二就是如果只是为了三十分就又去读一年显然很亏（我觉得复读达到 670 自己才会满意，但这显然很难），我不如把我的干劲用在大学学习上，毕竟没有讨厌的应试技巧要学，还不用学恶心的语文（我一直都很讨厌语文作为一个应试科目，学了就浑身难受，不过还是挺佩服我看高考前能坚持下来的）。
研究完志愿的时候发现很多想上的大学考不上，数学和计算机专业都很热门，分都很高，打了很多招生电话，发现大陆的学校都没法给 Cu 降分，最多只能是进去之后有些好处。最后感觉末流 985 的专业排名都比较靠后啊，于是只考虑了 211，最终选择了安徽南京和上海的几所 211 和双一流，不知道有没有希望被录上（录不上就滚去复读，这都没什么的）。
后记
这篇文章写的很长，也耗了很多时间，大致对高三一年学习和生活进行了总结，但是很多细节部分，比如如何短期内提高分数以及我具体采取了哪些学习方法是没细说的，这些先咕着，估计这个假期会完结的，大家可以期待一下。下面是我对一些事情的看法和给大家的建议，也欢迎大家评论讨论。
BJ 的高考并不简单
很多外地考生觉得 BJ 高考简单，录取也容易，包括我在回 BJ 之前也这么认为的，但是这样的认知是极其错误的，至少我是及其否认的。之所以大家会有这样的误解，原因无非几个：
- BJ 的高考五六年前确实严格简单于全国卷，但是这几年一直在涨难度，当年说这话也许不假，但是谣言也就这么传到了现在。
- 很少有人会真正去完整地做 BJ 卷的题目，做了前面几题或许就 abandon 了，自然觉得很简单，不过哪儿的高考题前面几题不简单呢？
- BJ 简单题非常多，导致很多中等学生完整做了 BJ 卷后，发现可以得到比平时高很多的分数，从而产生误区。虽然 BJ 简单题多，但是难题是真难啊。
- 很多人只关注分数高低，却不考虑高校录取是按照排名录取的，简单大家都简单，并不是看着分数好看就能上理想的院校。就比如今年 BJ 总共 70000 左右考生有成绩，但是超过 12000 的人都上了 600 分，这样恐怖的比例在其他省很难做到。
- BJ批卷其实极严，很多人以为会做题就能做对题或者拿高分，实则不然，之后我会给大家举例说明。
- 网上言论快速发酵，很多人在不了解事情真相的时候就肆意跟风评论，谣言也就这样传开了。
BJ的高考一直以创新和考察综合素质为核心，不会去着重考察二级结论或者记忆类题目。数学就是一个很显然的例子，BJ卷数学圆锥曲线从来不考极点极线、仿射变化、平移坐标系等，导数从来不考极值点偏移、端点效应、同构等二级结论，而是追求立体几何、解析几何往几何方向靠拢，不再追求极致的代数运算，而是希望考生可以真正理解图形的本质，导数也在往几何意义方向靠拢，比如通过画图先猜后证，还有去年考的射影定理状物，考察的是综合能力。
BJ 卷的数学可能 100 分都是掌握完知识后，不用怎么思考就能拿到的分，所以全市平均分也超过 90 分，大部分中等生都能拿到 120 分左右。但是想要拿到 140 分甚至 145 分以上就变得极为困难，不仅需要过硬的实力，还需要有全局意识，BJ 的数学从来不想让你做完，而是要追求相同时间内拿到尽可能高的分，并且给简单的空分数设置很高，你可以说这是为了照顾普通学生，也可以说是为了强迫你做到不阴沟里翻船，而后者培养的是你的谨慎，这也是相较之前答全国卷，我答 BJ 数学特别不顺手的地方。
还有其他科目，例如语文作文，很多在全国卷能拿 50+（满分 60）作文的同学可能在 BJ 只能拿到 36+6（满分 50+10），这是因为BJ批作文的时候从来不着重看你是否有出色的文采，而是关注内部逻辑思辨是否完备（对于议论文而言），当然有文采可以作为一定加分项，但不是主要考虑分。我知道有很多人喜欢写总分总类型的议论文，并在模拟考中拿到不错的分数（我以前就是这么写的，有啥论据凑啥分论点），但是 BJ 根本不吃这一套，这被认为是逻辑不严谨，因为只通过分论点成立无法反推总论点成立，除非可以证明分论点的并集为总论点（当然这是不可能的），所以必然被打到低分。
再比如英语，很多人认为 BJ 的 CD 篇难，实则是因为他们只会翻译文章然后回文定位，而 BJ 的 CD 篇大部分题目选项都不出现在文章中，自然无从下手。但是如果是一篇中文呢，如果只是为了了解这篇文章讲了个啥，你根本不会去考虑不认识的字，只会去考虑这篇文章围绕什么在讲（一定是重复出现的东西），作者的观点看法（文章主旨）等关键信息，只要把这样的逻辑用在解英语题上，或许就能豁然开朗。而 BJ 这样利用巧妙构建题目来强迫你按照特定的逻辑去思考的方式，可以称之为“以考促学”，这恐怕是BJ高考的真正意义所在。
对于备考的一些看法
首先就是知识方面的漏洞最好趁早补齐，不然可能拖着你一直学不动，还很容易到瓶颈，心态就容易炸。至于怎么补，如果学校有老师带着补自然最好，没有的话可以去b站找网课看，至于哪些网课我认为比较好，可能后面会再写一篇文章说一下。
还有就是心态一定要好，一定不要因为一次没考好就否认自己的努力，也不要一次考好就放纵，心态平稳是最重要的，相信各位学 OI 深有体会。而且很多时候考得差不一定是你的问题，有可能是题目的问题，很多学校内部组织的考试啥的可能是拼好题，题目质量和难度安排无法得到保证，即使是全市全省组织的考试，甚至一些很有名的模考出的题都不一定和高考是一个风格的。举个例子，海淀区的模考全国范围内也算是很有名气和质量的了，但是题目难度设置不合适，甚至个别题目不严谨的情况也会发生，所以真的别太迷信所谓模考题，刷题还是要以真题为主（做过一遍也可以重复做，除非你能保证过段时间再做一遍能拿满分）。
备考一定要知道备战的是高考，而不是为了所谓的模拟考或者平时练拿高分，然后让所有同学和老师都觉得你很牛。有趣的是，一旦某人在高考中发挥的很好，如果之前考的就好，人们称之为“一分耕耘，一分收获”，如果之前考的不好，人们称之为“草根逆袭”；而一旦某人在高考中考差了，如果之前考的很好，人们称之为“发挥失常”，如果之前考的就不好，人们都懒得去评论。所以相较于一个高中三年都考的很好而高考没考好的考生，人们会认为一个高中三年都考差而高考很厉害的学生很牛。所以无论哪个角度来看，都别那么在意模考的成绩，当然这么说并不是让你不重视模考，模考查出的漏洞该补就补，模考出的好题该刷就刷，不过要始终以能为高考提分为标的来做。打个比方，备战高考就好似在制作一把刀，高考从来只着重看这把刀锋不锋利，至于好看是加分项，但是有些模考会着重考察这把刀美不美观，有些人一直在磨刀但刀很丑，而有些人忙于设计好看的造型却不去打磨它，那最后谁能胜出就一目了然了。
给 OIer 文化课的一些建议
学 OI 比较劣的一个点是高考不考 OI（悲），至少绝大多数省份是这样的。但是学 OI 确实锻炼了我的自学能力，这使得我可以学得很快，而且教会我很多人生道理，心态变好了，也更抗压了，这会使得我不太会受外界所影响，所以打 OI 对高考复习还是有很多好处的。
不过有能力学习不代表可以学得好，尤其是在以应试为前提的学习中，掌握每个科目的特点和逻辑，还有它本身包含的知识点需要时间，必要的刷题也需要时间。所以如果只是高三才开始准备高考是比较仓促的，而且可能像我一样 OI 得到的奖项并没啥大用，所以高一高二尽量不要全部梭哈OI，每天抽出一点时间去学新东西，要求也不一定要很高，所有知识都至少学一遍就可以了（没必要学的很精，精通的事情可以放在高三弄）。
然后如果想要进步很快的话是需要动态调整自己的计划和策略的，如果发现一个计划自己根本完不成，那么需要适当删减并降低期望，而且当你能力提升后计划也需要调整，计划做的越精细越好，开始可以列出来，连续做个几天就自动刻在脑子里了，我高三一年差不多调整了十几次计划来适配我的节奏，个人认为还是比较有效果的。同时要认识到不是刷的题越多考的越高，而是刷的题越精学的越好，所以不要以堆题为计划，可以找学校老师帮你每周弄一些适合你进步的题，然后优先做这些，不要盲目做难题怪题（很多只是出题人在炫技，高考压根儿不考）。当然最重要的是不要假努力，不要为了做题而做题，定期的复盘和回顾错题有时候比刷题更重要。回归whk起步阶段会很困难，可能努力很久成绩还是上不去，心态也容易炸，所以你只要认识到自己每天是在进步的就好了，不要管所谓的考试成绩，也不要去管别人的评价，这些都是没用的，只要每天觉得有收获那么总有一天会出现质的飞跃。
由于本篇文章实在写的太长了，有很多具体的建议我可能会再写一篇文章说一下。
高中生活结束了，即使高中三年我并没取得过什么耀眼的成绩，但是我的确收获了很多，也成长了很多，并通过自己努力赢得了许多宝贵的经历和人生的体悟。
正如我一年前所说：珍惜自己得到的而不是渴望自己失去的。回头看，万千风雨飘落去，向前望，云散雾尽曙光来！
非常感谢各位能耐心看到这里，最后祝愿大家终抵群星璀璨之处，不负韶华！